บทความความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ
ความรู้เกี่ยวกับสุขภาพ เรื่องเกี่ยวกับโรคภัยต่างๆ
วิธีการป้องกัน ช่วยทำให้ร่างกายกลับมาแข็งแรง
บทความอาหารคลีน
ขั้นตอนการทำเมนูต่างๆ ประโยชน์ของอาหาร
ช่วยให้ร่างกายลดน้ำหนักได้
รีวิวอาหาร และ ขนมเพื่อสุขภาพ
ช่วยให้การเลือกซื้อ อาหารและขนม
ง่ายขึ้นกว่าเดิม และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
LATEST REVIEW
รีวิวล่าสุด
LATEST CONTENT
บทความล่าสุด
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท สามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม้ มีวิธีการป้องกันให้ไม่เป็นได้อย่างไร
โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทถือเป็นโรคยอดฮิต ที่ขัดขวางการดำเนินชีวิตประจำวันมากพอสมควร และยังสามารถพบเห็นได้ตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัยชรา โดยวันนี้เราก็จะมาทำความรู้จักกันว่า หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร
กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท เกิดจากอะไร อาการเป็นแบบไหน วิธีการป้องกันทำได้อย่างไรบ้าง
กลุ่มอาการกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทไม่ได้ถือเป็นเรื่องไกลตัวแต่อย่างใด เพราะปัจจุบันผู้คนในสังคมส่วนใหญ่ มักต้องนั่งทำงานเป็นเวลานาน ซึ่งก็ถือเป็นปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอาการนี้ได้ ดังนั้น วันนี้ทางเราจะมาแนะนำให้รู้จักกันว่า
ภาวะร่างกายดื้อต่ออินซูลิน คืออะไร มีวิธีการป้องกันได้อย่างไรบ้าง แนวทางในการรักษาทำอย่างไร
หลายคนคงเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วว่าอินซูลินคืออะไร ซึ่งโรคเรื้อรังยอดนิยมอย่างเบาหวาน ล้วนมีความสัมพันธ์อย่างมากกับอินซูลิน และวันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับภาวะร่างกายดื้ออินซูลินกัน ว่าภาวะนี้คืออะไร มีความรุนแรงอย่างไร
ปลายประสาทอักเสบเกิดจากอะไร สามารถกินอาหารช่วยบำรุงให้หายได้หรือไม่ มีวิธีการรักษาอย่างไร
หลายคนคงจะคุ้นหูกับคำว่า ปลายประสาทอักเสบกันมาบ้างแล้ว เพราะนี่คือภาวะแทรกซ้อนที่สามารถอาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณมีโรคเรื้อรัง แต่คงมีคนอีกจำนวนมากที่ยังไม่ทราบว่าแท้จริงแล้วภาวะนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร สามารถป้องกันหรือบรรเทาอาการได้หรือไม่
อาการปวดร้าวลงขา สาเหตุเกิดจากอะไร มีวิธีการป้องกันได้ยังไงบ้าง
ปัญหาสุขภาพที่จะมาพูดถึงในวันนี้คือ อาการปวดร้าวลงขา ซึ่งถือเป็นความทุกข์ทรมานที่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย และรบกวนการใช้ชีวิตได้เป็นอย่างมาก
อาหารบำรุงสมองวัยรุ่น มีอะไรบ้างที่ช่วยให้สมองได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่
สมองถือเป็นศูนย์การสั่งงานของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความคิดความจำ การเคลื่อนไหวหรือแม้กระทั่งอารมณ์ความรู้สึก ดังนั้น ในช่วงวัยรุ่นหรือวัยทำงานที่มีความจำเป็นต้องใช้สมองอย่างหนัก แนะนำให้กินอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง