รังนก สรรพคุณมีอะไรบ้าง กินเยอะๆจะมีประโยชน์หรือโทษอะไรบ้าง

รังนก สรรพคุณมีอะไรบ้าง กินเยอะๆจะมีประโยชน์หรือโทษอะไรบ้าง