ท้องอืดเกิดจากอะไร วิธีการรักษาทำได้อย่างไร ทานอาหารอะไรช่วยได้บ้าง

ท้องอืดเป็นโรคที่หลายคนคงจะเคยเป็นกันมาบ้าง ไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่เมื่อเป็นแล้วจะสร้างความรำคาญ และการใช้ชีวิตในแต่ละวันพอสมควร เนื่องจากท้องอืดจะทำให้เรารู้สึกอึดอัดท้อง ไม่สบายตัว

5 อาหารแก้ท้องอืด ที่หลายๆคนอาจจะรู้จัก แต่ไม่เคยรู้ว่าสามารถแก้ท้องอืดได้

เวลาที่รับประทานอาหารมากเกินไป ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนฝูงชวนไปรับประทานอาหารบุฟเฟ่ปิ้งย่าง หรือการรับประทานอาหารตามโรงแรมต่างๆ